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哪种减压方法适合你

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许多人由于工作压力过大，常常会晚上睡不着，白天没精神；也有的人会食欲不振，胸闷，气血不足……面对这些情况，我们该如何减压呢？有人说吃东西可以减压也有人说购物可以减压，面对这众说纷云的方法，哪种方法才是最适合你的减压方法呢？

答题进度条0/

1、参加考试，如果坐在邻座的同学问你答案，你会怎么做？